未分類 2023-07
未分類 
未分類 松岡修造さんのインタビューが昔から好き。コーチング目線であらためて修造さんを聴いてみると、気持ちの聴き方、オーディエンスが求めているツボの抑え方、アスリートファーストな配慮…その目線のつけどころを尊敬！そんな修造さんでも話すことが苦手だったらしい。本を読み直して復習しよう。
未分類 の 選手が4度目の で初めて決勝の舞台に立ち、女子平泳ぎ100mで8位でした。 写真は8年前に私が に書いた記事です。リオ五輪を目指し、もがいていた時期でした。愚直にやり抜いた先にたどり着いた新境地。リスペクトするアスリートの一人です。
未分類 全てはアスリートのために? ADLERとアルティメットプランニングがコラボで、 今必要なギアを開発しました‼️ ✨自分の足に合った世界で一足✨ スパイクのベース、生地、色を選んで、最高のパフォーマンスを出すスパイク作りませんか？? 気になる方はお問い合わせください❗️
未分類 通勤しなくなると 運動不足になると思って フルマラソンにエントリーしてよかった おかげで足の筋肉だけは保てていて 全身評価もプロアスリートに✨ でも泳いでいないせいで 上半身がとても残念 なにか対策を練らねば… 今回は（大きくしすぎると走るとき不利なので）プロテインなしで頑張ってる
未分類 ＼アイシングは未来を変える／ アイシングアイテムとして アスリートから愛用されるActivitalのリカバリーバッグ！ 疲れを残さずケガをしないために 必ずアイシングや足湯ケアを?⚕❤️?
未分類 おはようございます☀️ 私が最近読んでいる本です? ここにも書いてあるのですが身体のメンテナンスにやり過ぎはない、しっかりお金をかけて下さいと引退する際にチームメイトに話したそうです✨ これはアスリートなら尚更ですが一般の方も同じです！ からだ大切に！?
未分類 日本を代表するレベルのアスリートに興味を持って貰えるようなタビソックスを自分が扱っていることにふわふわしている今日この頃。
未分類 今日のランチは アスリート中華というお店で。 アスリートのサインがたくさん！ 全く胃もたれせずすごくおいしかった♡ ランチの後は、 私も女性アスリートにおける食事セミナーを摂食障害予防の観点からお話してきました。
未分類 三者面談で初めて聞いた言葉? 「食トレ」 考えて食べさせないとなー。
未分類 アスリートスリープアドバイザー講座を開催し、新たに５名の仲間が増えました? 次のスペシャリスト講座では、具体的な睡眠向上プログラムの内容と、メソッド修得を目指していきます！スペシャリスト講座の受講にはアドバイザー資格が必須となっておりますので、ご興味ある方はお問い合わせください?
未分類 おはよぅ。ねみぃ。 さて！いまはやりのポケモンスリープ！！寝つきエグない？そしてこれが元アスリートの睡眠の質じゃい！ウトウトなんてしません！wどや！www
未分類 【陸上コーチ正社員募集】 ◎24新卒･第二新卒 日本最大級の陸上スクールを運営するアスリートリンクでは一緒に陸上界を盛り上げてくれる仲間を大募集しています！ ・好き&得意を仕事に ・6時間勤務 ・土日休み ・競技活動全面サポート 陸上コーチ 兼 選手として充実した社会人生活を！ 詳細は↓
未分類 信じたい/ 【?17日限定】日替わりkindleセール 1540円⇒499円 疲れないカラダ大図鑑 ⇒ 日本のトップアスリートたちの活躍を数十年にわたり支えてきたトレーナーが考案した疲労回復メソッド100
未分類