
2023-11


アスリートビブス受け取りに行ってきました。 ラン友とも会えたので4人で記念撮影?

アスリートやスポーツを支える立場の人が集う「スポ超」というコミュニティに入っています。昨夜はそのセミナーでした。ここでしか学べないこと沢山あってすごく貴重です。私はまだ入って数ヶ月のペーペーだけど、スポーツ栄養・アスリートフード推進の立場で関わっていきます?

大谷翔平は4500kcalを低タンパク低脂質なものを食べてるらしいけど胃腸が強靭じゃないとこんな食事量こなせない。トップアスリートって体格に恵まれて胃腸が強くないとなれない。大谷翔平の身長と胃腸の強さ、野球の技術以前にこんな超人10000人に1人もおらん

学生アスリートやプロアスリートの お体をケアさせて頂いていますが 感覚的なものでも自分の動作やプレーが 言語化できている選手の方がやはりパフォーマンス能力は高いし修正できている ケアの現場では特に学生アスリートはその部分も会話しながら行うので小学校6年生でも自分で動作分析できている。

7日 HMVブックス心斎橋 meluQ くうちゃん いつものステージ衣装の靴と違ってヒールが低い普通の靴だったので あれっ小さいなって第一印象でした? スタイルが めっちゃ良くてアスリートみたいでした? 可愛い と カッコ良いのギャップが1番あるメンバーさんかな? 小さくて可愛いかったです?

脇本さんカマシで2着? あんな大怪我して 3ヶ月で身体を治して 一定の結果をお出しになる? その苦労が本当に偲ばれます? 勿論、松浦さんもそうだし、競輪選手の皆さんもですが アスリートとは、やはり 「超人」ですね?? プランク・懸垂・腹筋ローラー?

はじめてのヴィオラ ソロ Live! 1時間50分も、 ソロ、 凄いと思いました。 音域広く、音がクリアで、 勝手に感動♪ 後半、 ノースリーブで、 肩から指までの筋肉、筋、血管、 動き、 リアルすぎて、 アスリートだと。 また、 ソロLive、 参加したい♪ ありがとうございました。

【プレゼント企画】 たった4年で22校を甲子園出場に導いた、メンタルトレーニングプログラムをご存知ですか?全国34チーム、10企業、プロアスリートをサポートしたプログラムの一部を動画にまとめました。 研修動画プレゼントは今だけ、期限は 11/10

【トップアスリート直伝教室特別編 ドリームデー開催】 野球(Tボール)、サッカー、バレーボール、ラグビー(タグラグビー)の4種目を体験できるイベントです!山梨ゆかりのレジェンドアスリートが指導します。詳しくは添付のチラシをチェック! 問合せ■生涯学習課 ☎内線530

アスリートに多い過剰な前傾姿勢と股関節屈曲による腸腰筋の弊害? 適切な推進力には必要な動きだが… 過剰な前傾姿勢や偏りすぎた骨盤と股関節の動きは腸腰筋、大腿直筋、脊柱起立筋を鉄のような硬さにする可能性… 硬くなり続けている筋肉はパフォーマンス低下や様々な症状の要因になる。

中村武志氏 現役時代に受けた最も凄い投手は「すべてが異常だった」というあの右腕! .… 中村武志氏(56)が巨人でヘッドコーチなどを歴任した岡崎郁氏(62)のYouTube「アスリートアカデミア」に出演。マスクをかぶった中日、横浜(現DeNA)、楽天の3球団で一番凄いと思…

キャンペーンで当選したステッカー届きました?☺️ Sports3はアスリートとサポーターの可能性を広げるコミュニティ。先日はみんなでラグビー日本代表を応援しました! 参加してから未知のスポーツともたくさん遭遇。機会があればそれらにも挑戦していきたいです?

管理栄養士・産婦人科医監修の宅食ブランド「ママの休食」を運営する株式会社MYPLATE、アスリートへ… …
