2024-01

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12月が忙し過ぎて休会していたジムトレーニングを再開した! インボディ(体組織計)測ったけど思ってたより筋肉減ってなくて良かった。 今年の目標はフィットネススコアを90以上!プロアスリートのスコアにする事! あとは体幹の筋肉が弱いみたいなのでそこも鍛えていきたい。

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ホゲータ 風が弱い環境で、 タイニー11gであんな飛ぶのか。 投げてる竿がコレだから、 ルアーロッドより飛ぶんだが? 目測誤って、鉄骨アタックしてしまった。 割れたりしなくて良かった? 何色か欲しいな。 ジャクソンアスリート+105S VGは 重い分更に飛ぶな… 瀬戸内3-36でサーフ青いけるな?

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トップアスリートご用達のNORMさんからプロテイン(チョコレート味)を頂きました 合成甘味料不使用ですごく溶けやすくてさっぱりとして飲みやすいよ 私もアスリートみたいになりたいな! 筋トレがんばります

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実はもう2年以上のOYOBARE歴。 お弁当組なのでいっぱいお話したりはしませんがアスリートご飯の会に突然来てくれたりや夜の営業の初日など何かのイベントの時にはさりげなく、たぶんOYOBAREを盛り上げるために参加して下さっていてなんかそういうところ優しいなぁと思います。

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【 】 2024年最初にファイテン本社にお越いただきましたトップアスリートは 50歳を過ぎてもプロビーチバレー選手としてトップに君臨する日々のトレーニングなどお話を聞きました。 西村選手20年前とまったく変わっていない若さ? 表敬訪問ありがとうございました?‍♂️

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皆さんあけましておめでとうございます! 年始からMarken社が最高のイベント用意してくれて楽しかったです。 。うーん皆さんすごい。 初日の出は曇っててよくみえんかったけどよし! 今年もよろしくお願いします。餅食うぞー

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タッキー練でお世話になってるたけおくの治療院「たすき鍼灸治療院」でビヨンド前のコンディショニング? ホカホカ暖かいベッド、天性のトーク、元日体大駅伝部のたけおくんらしいアスリート目線の寄り添う施術良かった〜? のびしろたくさんすぎる体でした?

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女子っぽい下着を載せてしまいましたがアスリートであることを忘れていませんか❓?‍♀️筋肉フェチさん達のコメントを採用しお決まりの背筋ポーズ? シリーズ化しようかな? このアカウントはじめてから写真をよく撮るようになって思うんだけどやっぱりスタイル良いなあ。。。

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国立スポーツ科学センターに先週、講義をするために行ってきました! ダイヤモンドアスリートという陸上選手のトップが招集された中で、海外で生き抜く力、とメンタルトレーニングと50分 x2でお話し・ワークショップを終えました! オリンピックを見る楽しみがまた1つ増えました?

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12月23日に学生プロデュースDAYを開催しました! ・学生考案選手飯『トマオムカレー』 ・クッキー&ユニフォーム型カードの作成 ・アスリート向けデザートの提供 その他、ブースの飾り付けなどみんなで力を合わせて作り上げた1日でした✨ たくさんの「いいね?」 ありがとうございました?

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今日はプロ野球誕生の日!⚾ 野球と言えば今年は大谷選手が爪が割れた影響で降板するシーンもありましたね…? 『アスリートネイル』という言葉がある程スポーツにとって爪は大きな影響を与えます。 正しい爪の整え方でパフォーマンスを高めましょう✨

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コミケの1番の収穫エス将ご飯 食事に取り入れる分にはかなり良さそうだけどプロのアスリートが毎日これ食わされてたと思うとゾッとする

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寒い土曜日のいけいけ  は、スパルタトレーナーくんとのパーソナル前の準備走やりながら? アスリート用の車椅子、◯百万円? パラトライアスリートが使ってるダンデムバイクも、いい値段。 ラン靴も、一足3万超えの時代。 ランナーの皆さま、☀おはようございます☀

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プリった?? ジャクソン アスリート140mm炸裂✨

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人生はよいちょまる? 久しぶりに手作りの料理投稿しまーす♪ 今回は…『アスリート飯』 『白菜ビーフピラフ』 材料 豚肉ごまぎれ とれたてコーン ⭐️白菜 パプリカ 黄色 パセリ バター? オリーブオイル ブラックペッパー にんにく1片 ピラフに白菜中々美味しかった?