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2023.09.19
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捻挫や肉離れなどを何度も繰り返してしまうアスリートの方も多いはず… 仮に痛み自体は引いたとしても”筋肉の硬さ”はしっかりと残っています。 そういった硬く縮こまった筋肉が可動域を制限したり、負荷を逃せなくなり怪我の発生率が高まります。
毛皮でごまかされてるけど 猫科の筋肉一流アスリートみたいな しなやかさで大量についてるから あながち嘘でもないにゃなw
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