インボディ初めて測った✨ ただ単に痩せたい、華奢になりたいと思っていたけど… 体内の水分量、筋肉量が多くて代謝がアスリートに近いレベルなのがわかった！なので筋肉を維持しながら(筋トレ)脂肪燃焼して、華奢じゃなく健康的筋肉質を目指そうと思う！?? ライブのたび汗だくな理由がわかった！