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すけべなアスリート スイミング特別レッスン4本目
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2023.10.17
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【 今日のアスリート名言 】 023男子フリップ
出ました! 以前から気になっていた きまたりょう先生の筋肉のつながりの本 「世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑」 筋肉のつながりは元より腹式呼吸に関わる筋肉、その大切さがしみじみと実感出来る良書です 姿勢改善を望む方、アスリート必見の本です
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