天気が良かったので母校の小学校まで足を延ばし、校庭の遊具を使ってまたも筋トレｗ修行僧やプロアスリートには遠く及びませんが、やっぱ体を鍛えると血の巡りが良くなって、毒素も排出されるし、下手な精神薬を服用するより効果はあると思います。