じっとしていると寒いけどHIITでじんわり汗。地球がジムさんの昨日の動画のアスリートHIITに挑戦してみたけど飛ぶのは無理? 息切れ凄? きのう何食べたのシロさんのポテサラ作った? ハムがないから夫が前に買ってきたミックスベジタブル入れた。きゅうりはこちらの都合で2本入れた。