テニスを考える68 「自分の体をスキャンしてみる」通っているジムにあるインボディ測定器で測ってみましたポイント・体全体の状態を知る・筋肉のバランスを知る・改善ポイントを゙知る・トレーニング計画に活かす・モチベーションにしていく 45歳アスリートのインボディを゙公開します！