アスリートマニア19 ～陸上編～

@ Yoga Days …?‍♂️?; Love iPhone’s Photo Memories?❤️. ここ5年(40歳から)、、最低でも１日15分は毎日ヨガかストレッチをしていました。iPhoto 機能で今迄の写真の記録を見る機会が嬉しい。ここ5年、いや35歳からアスリートのような生活習慣です。空手?からヨガ?‍♂️に切り替わっただけ。@ 元気の秘訣