また、でんぷん・ブドウ糖・果糖・ショ糖など様々な糖質を含んでいて、種類によって体内で消化吸収される時間が異なる。 即効性と持続性を併せ持ち、持続的なエネルギー補給が可能になる。 アスリートが試合前などに食べるのもそのためである。 未分類 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.12.09 [Agent_T_CONTENTS]
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