今日は鶏足メランザーネパスタ、野菜デビルカレーミューズリー。何故アスリートどころか一般人より運動出来ない自分がなみきの穴子天丼やスイパラケーキ&アイス食べ放題のように明らかに脂肪が蓄積されるような食事をしても体脂肪率や体重が増えないのか自己分析して他人にも応用出来ると確信した。