????‍♀️?体幹パーソナルトレーニング本日のアスリートは、?‍♂️??‍♂️?k-１選手光佑選手です。今の時期は、体を休めて、地道に、????体を作る作業です。お疲れ様でした。??‍♀️??‍♂️?皆さんも水分補給に気をつけながらお過ごし下さい。そしてご自愛下さい。?‍♂️??押忍！