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射法八節習得術であなたはきっと試合に勝つ！infotop『弓道射法八節習得プログラム～射法八節を習得して中・貫・久を鍛え試合に勝つ方法～【天皇杯覇者 土佐正明 監修】』（株式会社トレンドアクア）の紹介と【弓道_27】天皇盃 第68回 全日本弓道選手権大会 得点上位10名の射【kyudou】。

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平泳ぎが上達するうえで 重要なたった１つの事infotop『平泳ぎスピードアップ・プログラム【女性スイマー用に開発】北京オリンピック100m・200m平泳ぎ代表　種田恵 監修』（株式会社トレンドアクア）の紹介と【-10キロ可】【水泳のダイエット効果?】5分語らせて(笑)。

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歴史と伝統ある本部道場の合気道の神髄infotop『合気道上達革命～技と受け技術の全て～【合気道本部道場長 植芝充央　指導・監修】』（株式会社トレンドアクア）の紹介と【シリーズ「フォーカス・ジャパン」２の９】合気道の道場で女性師範の教えを乞う。

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【内野守備を上達させたい方必見】infotop『川﨑宗則監修 実践守備マスタープロジェクト』（株式会社プロスポーツ出版）の紹介と少年野球（中等部） 好プレーなど。

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～チームを勝利に導く正確無比なキックを習得する方法～infotop『ラグビー・キック上達革命【元・日本代表、現・日本代表コーチ　栗原徹　監修】DVD2枚組』（株式会社トレンドアクア）の紹介とラグビー鳥肌たちまくり！味方もびっくりの神パス・神オフロード特集[ラグビー]。

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