太ももの裏側がピリピリして痛いねん後輩ハムストリングス痛めてますね僕うん太もも裏側痛いわ後輩ハムストリングスはこのボール使ってマッサージまずしてくださいでこうやってハムストリングスをあーやってハムストリングスを … 太もも裏でいいやんわしゃアスリートでも無いしな