アスリートに多い「鉄欠乏性貧血」は、全身へ酸素を運ぶはたらきをする「ヘモグロビン」が減った状態です? カラダ中の酸素が不足すると、持久力・集中力の低下や、疲れやすさを感じるようになってしまいます。（続く）