・時間制限食：食事タイミングを特定の時間帯に制限・マウスを3週間→時間制限食/非時間制限食(いつでも食事OK) ?時間制限食群は走行時間と走行距離が2倍に増加 ?効果は骨格筋-脂質代謝の変化により生じ,概日時計に依存決まった時間の食事は持久系アスリートには特に重要そうです?