テレワークでも昼休みはオンライン筋肉体操です? 本日も４人で頑張りましたっ? ＜NHK筋肉体操＞腕立て３－スクワット３－腹筋３－腕立て１生涯アスリート応援サプリメント『PHOENIX無限』の無料モニターも募集中ですよ～? 筋肉は裏切らないっ?