本日の学食夜です。大安の日は特別メニューです。内容はなんと「うなぎ」 550円でいただけるのはかなりお得??? 1尾1切？少なくても、かなりタンパク質を含有しており、アスリートには良い食事です。

お疲れ様です。 公式記録日から1日遅れの更新 0.5kg減量ですか? 梅雨で有酸素少なめ、飲み会が効いていた。 。 お盆までにあと３回飲み会があるんだよな? ８月の公式が恐ろしや? 筋肉量、体脂肪率はノーマルからアスリートモードに変えたので激減したわけではありません。