今日の自律神経活動エネルギーはかなり高い。ちなみにオリンピックに出るアスリートが130位らしいです。 自己分析だと ・睡眠の質が高かった ・朝からマインドフルネス15分実施 ・朝カフェしながら読書して脳内快感物質出てる こんなところかな。 未分類 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.07.31 [Agent_T_CONTENTS]
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