メインのしょうが焼きの台に使うキャベスラ葉物野菜を生で食べるなら氷水で蘇生しておくのがオススメですよ～食間と味が明らかに変わるのでレタス類は特にわかりやすいですねダイエットレシピに食べるプロテインなアスリート飯まで作れる美人メイドさん↓↓