前回比▲0.6kg 夜ラン5km+懸垂14回明日はお休みなのでここからさらに半身浴で絞るここからがほんと減らない・・アスリートっぽいこと言うてますが、お菓子食ったりしてることが原因ではあるね、アルフォートとか、アルフォートとか・・