ちゃんと測定。 体脂肪率13.7% 筋肉量61kg 基礎代謝1800kcalキープ 悪くない…。 ランク「セミアスリート」ワロタ。 来月中10%以下63kgいけるかな…。 未分類 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.08.29 [Agent_T_CONTENTS]
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