前日ランチ 納豆とツナのピザ 塩むすび チキンカツ 千切りキャベツ トレーニング プランク上半身 腕立て伏せ 昨日は世界を股にかけるアスリートご来店、再会したせいか トレーニングになぜか気合入った日です。

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