整体でかなり身体整った☺️ 陸上競技系のアスリートに関わる仕事している整体の先生から毎回「しっかりガチガチになってくるけど、ちょっと触るとすぐ良くなる良い筋肉してる。アスリートのような筋肉だ！」と言われる。? 夕飯はガーリックゴーヤとポークチャップを作りました?