アートスポーツさんよりパワーブリーズを頂きました? パワーブリーズとは呼吸筋を鍛えるもので、アスリートや歌手が使うようなアイテムです。筋トレするだけですぐ息切れするようになってたので、これからは呼吸筋の筋トレにも励みます? 詳細はリプ⬇️