さて寝ます? 今年中に50%は理想の体型に近付けたいです? ボクは骨太で海外のアスリート風には体型を近付けると思ってます? 痩せるだけでもダメ筋肉付けるだけでもダメ…良いバランスとメリハリの付いた身体ですね? 難易度高いですけど頑張ります❗ おやすみなさい?