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アスリートなんでプロテインとミネラルウォーターで

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2023.09.23

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アスリートビブスを受け取りに来ましたが、屋台も多くお祭り感が凄いです。びっくり。

最近やっと体組成計のMBA判定がセミアスリート安定してきた。筋肉量的にはあまり増えてないけど、筋質が高くなってる。水分率がどんどん減ってるのも相関がありそう。でも筋肉って水分が多い方が良いって話もあるからなぁ。あ、筋肉量も増やせってことか。

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アスリートやボディビルダーでない限り、ほとんどの方はNEATの消費カロリーの方が、遥かに多い【運動での消費カロリー】例えば 30分のウォーキングを週５日これで消費されるカロリーは1日辺り約65kcal たったの65㎏カロリー・・・おにぎり1口で終わりです・・・

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ソゲ×2でしうりょうー（上出来）ありがとう鹿島灘今年もお世話になりました来年もよろしく 2023納竿ですヽ(・∀・) に comment_36 より
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東海つり具スタッフ大山です♪ 暖かくなってきて釣果も少しずつですが、上がっていますね♪ サビキ仕掛けや投げ仕掛け等、定番の商品を沢山入荷いたしました！ DUO 1091カラー、ウェッジ、フリッパー Jackson アスリート人気カラー等その他人気ルアー入荷致しました♪ 是非店頭でお確かめ下さい☆
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