2週間で300gしか減らなかったけど、アスリート枠には入った? 普通のジョッシの筋トレ負荷どれくらいなんだろ？ロータリートルソーだとウエイト50kgかけてやっと10回するのだるいなくらい?まあ、3セットはできるけど