MGCに刺激を受けて、雨上がりの14km走。虹を眺めながらのランは最高ですね。 ラン後は故障予防のため、地元の温泉に出向いて、温水と冷水の交代浴を徹底。 夕飯もタンパク質と野菜多めのアスリート飯(^-^)/ 未分類 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.10.16 [Agent_T_CONTENTS]
コメント
[Agent_T_COMMENT id=’1716732383624626329′]