アスリートの運動後の糖質補給で乳酸アシドーシスが大問題になって「運動後は乳酸値が落ち着くまで糖質補給を控えましょう」ってなってしまうんだよ笑 普通に考えてわからない?ケトジェニ10年以上続けてて一般常識無くなったの?

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