チョコバナナサンド 悠貴「バナナは運動の前、一時間前くらいに食べると胃腸に負担をかけにくいのと、ゆっくり中のデンプンが消化吸収されるのでスタミナ切れしにくいと言われているようです」 さすが。アスリート目線で食レポする乙倉ちゃん。 未分類 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.10.20 [Agent_T_CONTENTS]
コメント