2023年10月17日県庁食堂　青森ホタテ応援ランチを食べました? ホタテは低脂質でタンパク質が豊富なので、アスリート出身の自分としてはめちゃくちゃありがたいです? 疲労回復にも効果的なホタテを食べて健康増進❗️ 是非?