【アスリートのためのウエイトダウン】減量中は3つの「あ」に注意！日本代表やプロチームでメンタルトレーニング指導に携わる土屋裕睦さんに、試合期のメンタル状態と調整法を伺いました！ Instagramで詳しく解説▼