今日は内藤君。 「健康に気を付けてください」と言われる程のアスリートらしからぬ硬直状態だった(゚д゚)! この有り様では筋肉も禄に育たんので一旦負荷かけたウェイトは中止。 で、何度か診てもらいながらに? サンキュヽ(=´▽`=)ノ 冬期練に入る前のメンテに1度どうぞ? 未分類 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.11.12 [Agent_T_CONTENTS]
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