アスリート選手の中にアレルギーや花粉症などの症状で苦しむ選手も少なくありません。ハードなトレーニングや試合により免疫システムが乱れている可能性があります。免疫細胞の7割近くが腸内で作られていることから ”腸内環境を整えること”が改善の鍵かもしれません‼️