使えない筋肉など存在しない! 筋肉を作り、その筋肉にスポーツ動作を学習させる事によりパフォーマンスが上がる 筋トレ+技術練習 このサイクルがアスリートを強くするッ! オフに格闘技の練習をやり込み、範馬勇次郎を目指すッ! 未分類 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.11.19 [Agent_T_CONTENTS]
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