身長160㌢⭐️9月初めに52kになったのでヨガとマシンピラティスでダイエット開始しました。アスリートかってくらい徹底的に食事管理して、2ヶ月半で46k代まで落ちたけど痩せるだけだと捕虜みたいな感じになってしまう。これからは筋肉増やせるように頑張りたい。