この日もお伝えさせてもらったのですが、 自分も学生の頃に色んな種目のトップレベルのサポートをしているトレーナーの先生の講義の中で「アスリートはバランスが大事」と言われていて、 当時の自分は左の天秤のような図のイメージをしていたのですが、

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