今日のプロアスリートごはんは2人前 45分しか時間がなかったので簡単シンプルメニュー ポテトサラダ ぶりのガーリックカリカリソテー 小松菜おひたし トマトそのまんま あさりの炊き込みごはん 具たくさんおつゆ 時間差で食べてもらってる間に おでんの仕込みを。

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