年内ギリギリにLSDをおこないました！腸腰筋、腸腰筋と言われても、使い方が分からない方がほとんどだと思ってて… 自分で体験したからこそアスリート選手にお勧めしたいなと思いました✌️ 毛細血管にも刺激が入って酸素をしっかり取り込むことでエネルギー代謝促進されるんでマジで體整いますよ?