仕事のパフォーマンスを上げる為にトレーニングは必要？体をデカくしたいとか絞りたいとか見た目の問題じゃなくて、疲れにくい体作りだったり、仕事のパフォーマンスをアップ出来る体作りを目指せないかな？職人もアスリートと同じマインドがあればもっとハイパフォーマンスを出せるはず。