未分類 アスリート ご飯
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未分類 馬術競技の会場とサブビレッジがある桐庐(トンルー)に到着? アスリートビレッジがある杭州からは少し離れているので、ここに大会期間中滞在します。 お部屋も綺麗だし、ご飯も美味しかった✨
未分類 プロアスリートごはんづくりの買い出しだけ。
未分類 きょうもなんとも言えない空模様☁️ にわか雨が…ものすごく高い確率ではないけれど注意が必要⚠️ きょうは簡単にサバ缶ごはん?? 缶詰と冷凍野菜ストックだけで完成する時短menu 青魚は言わずと知れたアスリート食材? サバ缶なら調理も簡単?
未分類 陸上スクールの師匠とご飯を食べさせていただきました。 半端ない実績と結果。業界の最前線を走り続けるには納得できる理由があり大変勉強になりました！ とりあえず陸上の仕事しながら競技と続けて幸せになりたい人はアスリートリンクへ行くべきです。ダメだったらアスリッシュ来てください。
未分類 福山前日入り！そして前日にガッツリご飯！ということで福山のトライアスロンの時には毎回来ている「ラジャ」へ。福山在住、世界3位のトライアスリート福元テツローさんも来てくださり更に燃える時間に☺️明日は楽しく燃えるしかないっ?
未分類 プロアスリートごはん
未分類 同僚に誘われ焼肉ランチ。これはアスリートセット（千円）なので脂身がなく、鶏胸肉とロース。ご飯は五穀米を半膳でお願いした。このランチ食べても昼眠くならなかった。てことで、やはり肉は正義。ちなみにこの焼肉屋の店長はこのアスリートセットと運動で20キロくらい痩せたらしい。確かに痩せてた。
未分類 競馬で頑張るお馬さんたちには レースで走った後、 整理運動として走らせたり歩かせたり、 食べる順番も考えてご飯食べさせたり、 汗かいてる(らしい)から身体を洗ったりするらしい。 マジでアスリート…?
未分類 今日は誕生日でした? いつもと変わらずスタッフと笑い合い アスリートごはんもしっかり作った！ スタッフから手作りのケーキや温かい手紙やプレゼントを数日間もらいまくって嬉しい顔をしてます。 笑顔が溢れる41歳にしていきます。
未分類 高校の後輩 ご飯やなんやかんやで 何度も会ってるけど・・・ 今や、日本を代表する 世界で活躍するスーパーアスリート！ 凄いなぁ…
未分類 イツメンアスリートに挑戦❣️ 同伴者から「ご飯少し食べない？」 Y「もらうかな」 結果、もらった以上に残しました！?♂️ 最近、後半に崩れるパターンは昼食の満腹だと分析しましたとさ???
未分類 最近のわちのごはん 限界アスリートしてるのかな。
未分類 食事制限&運動のダイエットを開始してからまだ間もないワタシ。大好きなラーメンやご飯も極限まで控え、夜の楽しみのアイスまで断ち切っています。エライ！！もはやアスリートの域です。なのになぜでしょう、今日気づいたら目の前にコレを置いてくる女性がいたのです。誠に遺憾です！！
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