
アスリート ストレッチ


? 未来のアスリート誕生の瞬間ですね笑 私は地面でストレッチしてたら足が火山灰まみれになりましたw 洗礼ですw

昔の偉い人の言葉に、【特異なアスリートである前に一人の人間である】なんてのは聞いたことありません? ですが日常生活をまともにおくれない身体に良いパフォーマンスは期待できません。今回の【ストレッチ傷害予防講座】で獲得修正してもらうのはこの部分です? 11/23(祝・木)東京ファイナルです

⋆⸜毎日のケアに♡⸝⋆ 股関節をほぐすストレッチ? 股関節のほぐしにはさまざまな利点が? 詳細は検索してみてください?✨ アスリートの方はもちろん、アクティブでない方にも…❣️ 心地よい音楽と共に体をケアし、 素敵な時間をお過ごし下さい?

お疲れ様です! 今日から柔軟WEEKです! 「出来ない」を「出来る」に、! お客様の体質改善、アスリートの方のパフォーマンス向上に向けて常に考え行動し続けます!

颯砂と付き合ってすぐの誕生日か何かのプレゼント、コレにして「あー、これなー!ありがとう(先輩とかアスリートが着けてるけどストレッチしてるしコリはないんだよな〜でもあるならつけるし嬉しい)」と反応された時耳元で「希くんの首でも入るチョーカーそれしかなくて」と囁いて赤面させよう

10月7日は「ストレッチウェルの日」。日本を代表して国際競技大会での活躍が期待されるアスリートやスポーツに励む学生達をストレッチで応援する。秋恒例の健康週間『柔… …

三井不動産が展開する健康経営支援サービス『&well』の健康コラム第二弾、「プロアスリートの理論を応用!集中力を取り戻すマッサージ&ストレッチ」を監修しました。

\バレー動画 更新/ 【バレーボール】ランナー膝になる人必見!痛みを軽減!簡単に誰でもできるストレッチ方法!【アスリートゴリラ鍼灸接骨院 高林孝光】

エニタイム初日。 1㎞走って10分自転車こいで、ストレッチ代わりに肩のマシンを少々。まあ、初日としてはこんなもんかな。 でも、これだけしかやってなくてもちょっとしたアスリート気分っちゅうか、かく汗もまた清々しくて気持ちいいもんだな。根が単純で良かった。

アスリート時代と比べて 身体が硬くなったので 最近しょっちゅうストレッチしてます??♀️

全く運動してないのになぜかアスリート並に運動してるほど膝が炎症起こしてて両膝痛めてるの忘れてストレッチの屈伸したらもう膝がアレしました…。

人気のストレッチスウェットに、秋冬の新色が登場✨ 朝晩少しずつ涼しくなり、スポーツシーンにも日常にも、これからのシーズンに活躍する一着です!今回も、アスリートの皆さんに着用いただきました? ▼特設ページはこちら .com/training/stret

いろんな競技の選手のお話を聞く機会は少ないので、面白かったです? 水泳の選手の「おすすめストレッチ」が、特殊な可動域の関節を持ってる人しかできなくて、勧められても困るやつばかりでした? トップアスリートの身体どうなってるの?
