アスリート 練習会終わって、水道橋の街を回ってラーメン屋探ししました 昔は「アスリートはラーメン食べちゃダメ!」と言って一切食べなかったのに。 斎藤さんのYouTubeの影響で「ラーメンは心の栄養です!」と言うようになりました笑 2024.03.20 アスリート
未分類 タコとブロッコリーのバジルサラダ食べた。うんまい。栄養あるもの食べると身体が喜んでる気がする。菓子パンやチョコやグミより満足する。アスリート目指してるわけではないから細かいことは気にしないけど、過食に走る時は栄養不足のときだから栄養はちゃんと取る。 2024.01.30 未分類
未分類 今宵のおうちごはんはコメ抜き❣️ もずく酢、新高屋のべったら漬け、野菜サラダ、おぼろ豆腐、豆腐と豚肉の水炊き豆乳スープ鍋? ヘルシーアスリート鍋です。とても美味しかったです❣️?? 2023.12.22 未分類
未分類 ?成長したいアスリート必見‼️ ?専門セミナー配信 明日18時、新たな動画公開です? 「スポーツにおける栄養」五大栄養素 編? ?講師 氏 サービスサイトはこちら(月330円で全て見放題) … 2023.12.22 未分類
未分類 1月17日(水)19時~20時半 オンラインセミナー 【女性アスリートに対する栄養マネジメント】 女性アスリートに関わる指導者必見の内容になっています? 詳しくはこちら .jp/seminar/nutrit 2023.12.20 未分類
未分類 今宵のおうちごはんはコメ抜き❣️ もずく酢、新高屋のべったら漬け、豆腐と鶏むね肉の水炊きスープ鍋? ヘルシーアスリート鍋です。美味しかったで、とても美味しかったです❣️?? 2023.12.17 未分類
未分類 もう悩まない! 補食にオススメおにぎりレシピ9選【成長期アスリート/栄養/食事/管理栄養士解説】 冷凍して作り置きや補食にも?♀️ ジュニアアスリートやお子さんがとって欲しい栄養を詰め込んだリカバリーおにぎり9選! 2023.12.14 未分類
未分類 高原直泰選手と をサポートする ユーグレナを配合した栄養たっぷりな パウダーもゼリーもアスリートには必須なアイテムと思っていますが高原選手の姿にSPURTパワーを感じました。 を と3社コラボで。美味しくて栄養たっぷり? 2023.12.14 未分類
未分類 断酒1日目。 皇居ラン約20km?? 夕べそこまで飲まなかったのでひどい二日酔いはなく、なんとか走れました。 その後アスリート食堂で栄養バランス満点のお昼ごはん?? もう若くないんだから、酒で身体を痛めつけてないで、ちゃんと労らないとね。 東京の紅葉?とってもキレイでした? 2023.12.10 未分類
未分類 羽生くん、29才のお誕生日おめでとうございます?プロアスリートとしての活動を全力で応援させてもらえたこと、本当に幸せでした!これからもずっと、一生懸命応援します!大好きです! どうかどうかお体を大切に。心に栄養を取ることも忘れないで、頑張ってください✨ 023 2023.12.09 未分類
未分類 【公式】 ATHLETE Q10 Energy & Recovery様 キャンペーンにて当選!ATHLETE Q10完走セットをいただきました✨今週末のハーフマラソンで試してきますね?ありがとうございました! ATHLETE Q10 Energy & Recovery様はスポーツ栄養の専門ス タッフが長年培ってきたノウハウと経験を 2023.12.06 未分類
未分類 アスリートフードマイスターさん主催のセミナーイベントに参加させていただきました! 「コンバットスポーツのための栄養戦略」をテーマに、スポーツ栄養の国際的スペシャリストの方々からアスリートに欠かせない栄養戦略を学びました? スポンサーはハレオさん!素敵なご縁に感謝です✨ 2023.12.06 未分類