未分類 さて寝ます? 今年中に50%は理想の体型に近付けたいです? ボクは骨太で海外のアスリート風には体型を近付けると思ってます? 痩せるだけでもダメ筋肉付けるだけでもダメ…良いバランスとメリハリの付いた身体ですね? 難易度高いですけど頑張ります❗ おやすみなさい? 2023.09.13 未分類
未分類 今日の朝撮ったやつ お腹に縦線が入ってきたのが嬉しい。 今の体脂肪率が37% 『29%にするのが第一目標』 二の腕と太ももをもっと引き締めて 腹筋に今よりしっかり縦線ほしい。 【筋トレで筋肉を落とさず、 体重を減量するのが大事】 頑張る?? アスリート体型絶対なる!! 2023.09.13 未分類
未分類 / ? エロフラグ ギン立ち! \ 下北沢でナンパしたケータイショップ店員さんは極細ボディ過ぎる筋肉美少女アスリートだった!ナンパJAPAN EXPRESS 続きはリプをチェック? 2023.09.13 未分類
未分類 カッコいい…真っ直ぐな体幹にアスリートみたいな無駄のない筋肉が乗って、あの凄すぎる体のラインはイタリアスーツを着るのにこんなに最高だったのね… 私は何についてこんなウットリ語ってるのか? 2023.09.13 未分類
未分類 、最近はそれをベースにぷるぷるが上乗せされた模様ですね?またこの際には『ぬ』さんも上質の筋肉美を披露して選抜メンバーは日々の激しいレッスンを熟していたと思っていました? 2023.09.12 未分類
未分類 初めてのIn Bodyチェック体験 一枚目→長男 二枚目→私 ⚽️部だけあって脚の筋肉量が高い。 と思っていたら走ってるからか、私も脚の筋肉量は高くてうれし? 体脂肪率増えてたっ アスリート目指してないので、ないとね。 長男の体脂肪率はさすがです?✨ どうしたら筋肉量増やせるかな、、 今日も縄跳び 2023.09.10 未分類
未分類 起きた٩( ⌯᷄Д⌯᷅ )۶ リハビリ行くか?³₃ 最近、思うんだけど 登山に復帰してるし リハビリじゃないよね メンテナンスかな? 膝のメンテに行ってくる?♀️ お!なんか良いな✨ アスリートっぽい? 硬くなってる?筋肉を ほぐしてる感じだしლ|∵ლ| 病人感がなくて良い?☝? 2023.09.10 未分類
未分類 【本日9/10(日) ご予約可能枠】 超貴重枠‼︎ 謎のベールに包まれた 完全非公開のアスリート 色黒で超エロいマッチョ 筋肉好きにはたまらない 現役イケメンアスリート YuDAI 18:00-20:00 ※出張のみ/個室不可 [LINEご予約⏬] 2023.09.10 未分類