未分類 私アスリート背中写真が大好きで撮り溜めてるんですけど、誰かわかってくれる人いませんか?!筋肉の盛り上がりとか美しくない?!とんとんの背中すごいかっこいい。(まだ過去分もたくさんあるんです) 023 2023.08.27 未分類
未分類 ぎゃ〜!!!! 08/07と同じ計測開始からの最低値出てしまったorz 筋肉量は前回よりも200g多いけどww そりゃそうだよね(引w 昨日、夕飯食べてないもん。。。 体脂肪率も20%切ったし 減量始めたアスリートみたいになってきてるwww 体内年齢21才はちょっと嬉しい(`・ω・´)フンスッ! 2023.08.27 未分類
未分類 プロテイン飲むタイミング知ってる? アスリートでもあるので、 効率的なプロテインのタイミングを知っております。つまり、効率よく筋肉がつくわけ! ・朝 →エネルギー補給+タンパク質補給 ・おやつ →手軽にタンパク質補給 ・寝る前 →睡眠中の筋分解を防ぐ (ご参考に) 2023.08.27 未分類
未分類 勝ちたいアスリートは筋肉を酷使する すると当然筋肉は疲労し硬くなる スポーツによっては同じ方向にばかり身体を使うと身体の左右差ができたり、アンナチュラルな動きは故障の原因に 若い時は筋トレも必要だけど 筋トレだけではカバー出来ない事もある 筋肉を柔らかく速く使える様にする事も大事! 2023.08.26 未分類
未分類 外国のコンサートでは、ピンヒールを履いて激しく踊るバックダンサーが、とてもカッコイイですね。ハイヒールやピンヒールを履きこなすには、アスリート並みの体力と姿勢と筋肉が必要です。ハイヒールを履いて歩くと、その人の身体運動能力がすぐにわかります。メカノレセプターも非常に重要です。 2023.08.26 未分類
未分類 羽生結弦選手の写真集(田中宣明さん撮影)を買ってきました。 プロ転向してからの1年間の記録と大切な思い出…そしてページをめくるたびにどうしても目に焼き付いてしまうすごい筋肉。 もちろん顔も可愛い。可愛い・かっこいい・美しいの共存。最高のアスリートだなって思いました! 2023.08.26 未分類
未分類 今日会いに来てくれたお客様 ありがとうございました? わたしの好きなもの 食べたかったものばかりで愛を感じました?? 今日本指名様と世界陸上見てたんですが 凄く楽しかった? そしてアスリートの身体は美しい✨ 筋肉大好き??? 2023.08.25 未分類
未分類 最近はアスリートなので自炊とチャリで敢えて登り坂を競輪選手並みのスピードで爆走するのに嵌ってます。 米津玄師の春雷とロマンスがありあまる聴きながら料理してたけど、普通に良い曲やな。 キムチと納豆の発酵食品を食っとけば大体健康だぞ。 俺に筋肉付けたいから肉を爆食いするがな。 2023.08.22 未分類
未分類 これ信用していいやつ?? まず体組成計で測れる体脂肪率ってほんと?眉唾物と考えといた方がいいかな。 そもそもなんでこんなに筋肉多いんだ?まあ薄々自覚はあったけど…? このまま鍛え続けたらアスリートになれるの??(そんなわけがない) 2023.08.21 未分類
未分類 、褐色キャラだと昔KOFてゆー格ゲーに「K’」ってゆーキャラがいて、それがやたらかっこよく見えましたね♡ しばこはリアルアスリートが好きなので、日焼けした肌と筋肉とラテン系の血の人に引かれてしまいます︎?︎ 「K’」の画像置いときますwww 今みるとちっともさいwww 2023.08.21 未分類
未分類 NBA等のプロチームのアスリート達が愛用の足指スペーサー! 外反母趾等にもお勧めです!NBA、UFC等のプロトレーナーとのコラボ仕上げ 足指を心地よく広げて足の関節・筋肉を和らげ、足指のリラックスに。 2023.08.21 未分類
未分類 我が家に世界的アスリートがやってきました。なんと大谷翔平さんです。 生後4ヶ月♂ 筋肉マッチョなベビーフェイスです アスリートの体調管理、緊張しますが精一杯努めさせていただきます✨ 2023.08.21 未分類
未分類 サマソニ〜❗️ENHYPENかっっっこよかった初めて生で見るENHYPENは20等身で足は海浜幕張から東京くらいまで長くアスリートみたいな筋肉❗️バンド編成めちゃかっこよく、時に愛らしく、すごくすごかったです❗️ 暑さでサマソニ的写真?撮りそびれたからホテルのロビーにいた恐竜貼っとくわ。 2023.08.20 未分類