未分類 モンハンのこういうところがほんまに好き。 女性キャラ(now)にしても、太くて露出あんまりないし。↓今お気に入りの武器と装備。 この二の腕と脹脛の太さがものすごく現実に近いとリアルハンター仲間には評判。私、筋肉量が40kg超えてるアスリート体型なので? 2023.11.04 未分類
未分類 やはり細い女の人が一番難しい。細くて筋肉のついたモデルさんだからアスリートっぽくなるのはそりゃそうなんだけど、なんなこう、踊り子さんならではの優美さ?がうまく表せないなあ。ラインオブアクションの話なのか? 2023.11.03 未分類
未分類 膝痛いなら、キネシオテープすれば良いじゃない!と思い出した。キネシオテープってアスリートとかつけてる肌色の筋肉の補助や固定をする伸縮テープ。貼り方調べザックリ付けて職場へ。両膝が少し楽になったが、左膝が重症で痛い。中学生時代の自転車漕ぎ過ぎの代償…未だに。付けないよりは良いかぁ。 2023.11.03 未分類
未分類 野球民なら知ってる有鉤骨鉤骨折。 バットの振りすぎなどで疲労骨折する。 ここに尺骨神経や動脈、小指屈筋腱(小指を曲げる時に使う筋肉の腱)があり、骨折すると小指に影響する。 つまり力が入りにくくなるのでアスリートにとってはかなりの大問題。術後も筋力低下が起こる可能性もあるので心配 2023.11.01 未分類
未分類 結構、これ、 リアルな感じだと思う、 未来。 プロテインがっちり飲んだアスリート、 辞めたらかなり太りがちだし、 イチローさんみたいなタイプの筋肉ではない大谷翔平さん、 監督業コーチ業やったら、こっち系。 この作り画像は、あながち嘘ではない。 2023.11.01 未分類
未分類 だから、僕は皆んな揃ったユニフォームってやつに凄い憧れもあるし、トラウマがあって、大人なった今も着たくて着たくてしょうがない気持ちになる。 そんな訳で、今朝のアスリート気取りおじさんです?✨ 今朝は177cm 、食っても、太らないから、頑張って筋肉武装し早く75kgになりたい? 2023.11.01 未分類
未分類 HYPER IMPACT mini ¥6.990(税込) 筋肉をリラックスさせて運動性を向上させます。あらゆる競技においてアスリートのトレーニング補助や可動範囲の循環を促進し、ウォームアップ効果が期待できます✨ … 2023.10.31 未分類
未分類 マケラ/オスロフィル マケラ手足ながっw笑いながら楽しげに振るかっこいい横顔を生で見られて満足。コンミスのアスリートな腕の筋肉が魅力的。仔鹿みたい。ソロ美しかった。 初めての3階席は少し音遠く感じたけど響きはそんな悪くもなく座席ゆったり快適でした。 2023.10.28 未分類
未分類 お前ガタイいいなあとよくいわれるがそれでもこんな程度で筋肉量は平均。全身ムキムキの某筋肉系ユーチューバーが計測した時も筋肉量が平均だったしプロのアスリートや格闘家がいかに怪物かわかる。多分こういう計測データは体脂肪率を下げて筋肉量を上げると飛躍的に数字も上がる。 2023.10.28 未分類
未分類 テニスを考える68 「自分の体をスキャンしてみる」 通っているジムにあるインボディ測定器で測ってみました ポイント ・体全体の状態を知る ・筋肉のバランスを知る ・改善ポイントを゙知る ・トレーニング計画に活かす ・モチベーションにしていく 45歳アスリートのインボディを゙公開します! 2023.10.26 未分類
未分類 体組成計で1年ぶりくらいに計測したら体脂肪率15%→13.2%になって筋肉量が41%→41.5%に。少々誤差を考慮してもアスリートっぽい体組成になってるみたい。55歳になっても筋肉が成長してるのかもしれず震えてるところ。ブラジリアン柔術恐るべし。 2023.10.26 未分類