アスリート おはようございます☀️ 今日の朝ご飯は… ・ネギ塩チキン(リュウジのバズレシピ) ・蒸しブロッコリー ・イカの塩辛 ・玄米 でした? なんだかアスリートみたいな食事? 長女はインフルから復活し今日から学校へ行きました? 元気が1番ですね〜?✨ 2024.03.20 アスリート
アスリート 朝カレー&温泉卵 相変わらず映えない料理www イチローやらマー君やら有名アスリート達と同じ食事ですね! ワイもアスリートとしては食べなきゃならんと思い立ち作りました(???)からの家呑みで安定⤴ 2024.03.18 アスリート
アスリート 最近スランプ気味だったけど目標筋肉量の57キロまであと少し!そしてついにアスリート体型判定!(だから何って感じだけど) 頑張ってよかった? 食事も見直してもっとかっこよくなるね 2024.03.16 アスリート
アスリート 【肉体改造日記8日目】 運動面と同じく、人生の価値観を勘案した結果、プロアスリートの様に常時禁欲的にはなれない事はわかった。 とは言え改善点は多々あるので価値観を逸脱しない範囲で解像度を上げたロードマップを策定していきます! 2024.03.16 アスリート
未分類 ?先生は1人でも他の人とも練習するし他のdancer観察し試行錯誤されてます? dancer全員そんな感じ 武道家格闘家アスリート多分全員 私の腕は息子曰く?更衣室で周り見て他の人より少し太い程度と思うけど…?⛸️?してる人達なので比較対象オカシイかも 腹筋は食事量影響9割…最難関と思ってます?? 2024.01.12 未分類
未分類 先日、弊社恒志堂グループの望年会(誤字ではない)がありました。立派な食事がワンサカ……。 現在、重点的に行なうアスリート採用の対象者たちが前に出てスピーチする場面があり、皆さん即興にも関わらず、ハキハキとした立派な喋りで来年の抱負を簡潔かつわかりやすく伝えてくれた。未来は明るい。 2023.12.23 未分類
未分類 。自分も接客業とはいえ、身体はガンガンに動かすので休憩時間の食事面でもコンディション管理が必要。 ☆事務職、公務員は頭さえ働けば良い✏️。身体がよぼよぼになってもできる。 ⭐サービス業は身体、特に足腰が生命線。その違いかもしれないですね?️ (アスリート理論) 2023.12.19 未分類
未分類 完全無農薬飼料を与え、日の光を浴びのびのび育てた鶏のササミ 完全無農薬有機農法で育てた野菜 同じくブロッコリー ササミの鶏と同じ育て方をした鶏の初卵の白身の玉子焼き これこそがシンプルにアスリートの為の生きるためを考えた贅沢な至高の食事と言えるでしょう。 2023.12.13 未分類
未分類 ですよね、 過酷なトレーニングのおかげなのか、最近偏頭痛少なくなってきた 運動、食事、睡眠、パフォーマンスあげるためなアスリートばりのメニューで毎日すごしてるからか 脳みそが浮腫む感覚があれば、これ 2023.12.12 未分類