アスリート アスリート 食事 本
アスリート 
未分類 自身の肌の不調をきっかけに皮膚科の名医に食事指導されて、食事に少し興味を持ち出した。皮膚科の名医の食事法とこの著者の述べていることが共通点がかなりあり、深掘りした内容。健康的な食事を目指している方だけでなく、アスリートにもオススメの本。
未分類 ??⚾⚾ もし本気で野球選手目指されるのでしたらこちら読んでみては 大谷翔平選手の管理栄養士さんが書かれた本で十代アスリートの食事について凄く詳しく書いてあります 大谷翔平選手の食事のこだわりは半端ないです
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